Ihmisen Endokannabinoidijärjestelmä

Kannabinoidien kuten THC: n ja CBD: n löytymisen jälkeen tutkijat ovat ihmetelleet, miten nämä molekyylit vaikuttavat ainutlaatuisella tavalla ihmiskehoon. Pian sen löytämisen jälkeen löydettiin laaja ihmisruumiin solureseptoriverkosto - endokannabinoidijärjestelmä (ECS).

Tämä mullistava löytö ei ainoastaan tunnistanut kannabinoidien toimintaa järjestelmässämme, vaan paljasti myös hienostuneen fysiologisen järjestelmän, joka auttaa kehoa ylläpitämään homeostaasia.

MIKÄ LUO ENDOKANNABINOIDIJÄRJESTELMÄN?

Tutkijat ovat pystyneet tunnistamaan kolme keskeistä komponenttia, jotka muodostavat endokannabinoidijärjestelmän: endokannabinoidit, kannabinoidireseptorit ja entsyymit.

Endokannabinoidit syntetisoituvat elimistössä ja toimivat signaloivina molekyyleinä sitoutumalla ECS-reseptoreihin. "Endo "tarkoittaa" sisäistä "ja" Kannabinoidi " mitä tahansa molekyyliä, joka aktivoi näitä reseptoreita. Kaksi primaarista endokannabinoidia elimistössä ovat anandamidi ja AG.

Endokannabinoidijärjestelmä sisältää kahta päätyyppiä reseptoreita:CB1 ja CB2. Näitä sitoutumiskohtia esiintyy monissa soluissa koko kehossa. Eri kannabinoidit sitoutuvat, estävät tai moduloivat näiden reseptorien toimintaa. Näitä ovat endokannabinoidit sekä kasveissa esiintyvät fytokannabinoidit ja laboratoriossa tuotetut synteettiset kannabinoidit. Tutkijat uskovat, että TRPV1 (Transient Receptor Potential Vanilloid Type 1) on myös osa verkostoa, koska se toimii CBD: n, THC: n ja anandamidin sitoutumispaikkana.

Entsyymit ovat proteiineja, jotka katalysoivat kemiallisia reaktioita. Endokannabinoidijärjestelmä sisältää entsyymejä, jotka sekä rakentavat että hajottavat endokannabinoideja. Rasvahappoamidohydrolaasi (FAAH) on yksi järjestelmän ensisijaisista entsyymeistä, joka pystyy hajottamaan anandamidina tunnettua endokannabinoidia.

KannabinoidiRESEPTORIT: MISTÄ NE LÖYTYVÄT JA MITÄ NE OVAT

Kannabinoidireseptoreilla on keskeinen rooli endokannabinoidijärjestelmän toiminnassa. Ne auttavat välittämään endokannabinoidiviestejä solusta soluun ja sen ulkopuolelta solun sisälle. Lue lisää heidän sijainnistaan ja rooleistaan alta.

MISSÄ CB1-JA CB2-RESEPTORIT SIJAITSEVAT?

CB1-reseptoreita löytyy suurelta osin keskushermostosta, vaikka niitä esiintyy myös monilla muilla alueilla. Toistaiseksi tutkimus on tunnistanut CB1-reseptoreita seuraavilla alueilla:

* Aivot

·         Selkäytimen

* Adiposyytit (rasvaihosoluja)

·         Maksan

·         Haima

* Luustolihakset

* Ruoansulatuselimistö

* Lisääntymisjärjestelmä

 

Vähemmän tutkittuja CB2-reseptoreita esiintyy paljon pienempiä määriä koko kehossa. Nämä paikat löytyvät pääasiassa immuunijärjestelmästä, mutta näkyvät myös pienemminä pitoisuuksina muilla kehon tärkeillä alueilla. Tutkijat löysivät CB2-reseptoreita seuraavista kohdista:

·         Immuuniihosoluja

* Ruoansulatuselimistö

·         Maksan

* Adiposyytit

·         Luun

* Lisääntymisjärjestelmä

MIKSI MEILLÄ ON KANNABINOIDIRESEPTOREITA?

Kannabinoidireseptoreita on eri puolilla kehoa monien solutyyppien kalvoissa. Toisella puolella on solunulkoinen tila ja toisella solun sisäpuoli; kalvo toimii suojaavana esteenä.

Kun Kannabinoidi sitoutuu kannabinoidireseptoriin, se lähettää solun sisälle signaalin, joka muuttaa väliaikaisesti solun toimintaa.Reseptorin sijainti kertoo usein, mihin prosesseihin se vaikuttaa.

Kannabinoidireseptorit toimivat välittäjinä solunulkoisen tilan ja solun sisäosan välillä. Aktivoituessaan kannabinoidireseptorit käynnistävät prosessin, jolloin solujen aktiivisuus muuttuu ja ne liikkuvat yhdessä kohti tasapainoa.

MIKÄ ON ENDOKANNABINOIDIJÄRJESTELMÄN TEHTÄVÄ?

Kannabistutkijat ovat tunnistaneet endokannabinoidijärjestelmän homeostaattisen säätelyluonteen. Tämä tarkoittaa, että se auttaa varmistamaan, että muut prosessit toimivat sujuvasti. Jopa neuronit toimittavat kannabinoidit takaisin reseptoreihin synaptisessa tilassa, jotta voidaan määrittää, mitä kemikaalia ne haluavat vastaanottaa.

Esimerkkinä homeostaasista voi pitää myös ruumiinlämpöä. Jos se putoaa liian alas tai hyppää liian korkealle,fyysiset toiminnot eivät toimi kunnolla. Kehomme työskentelevät jatkuvasti pitääkseen meidät turvassa 36-37 ° C: ssa.

Kaikki kehomme järjestelmät ovat jatkuvassa fysiologisessa tasapainossa, ja endokannabinoidit auttavat ylläpitämään tätä tilaa. Endokannabinoidi

systeemillä on moduloiva rooli seuraavissa järjestelmissä:

* Keskus-ja ääreishermosto

* Endokriininen järjestelmä

* Immuunikudokset

·         Aineenvaihdunta

MITEN THC VAIKUTTAA ENDOKANNABINOIDIJÄRJESTELMÄÄN?

Fytokannabinoideilla on yleensä samanlainen molekyylirakennekehossamme oleviin endokannabinoideihin. THC on rakenteeltaan huomattavan samanlainen kuin anandamidi, jolloin se sitoutuu sekä CB1-että CB2-reseptoreihin ja stimuloi niitä.

Useimmat nykyaikaiset kannabiskannat on jalostettu vuosikymmeniä sisällyttämään THC ensisijaiseksi kannabinoidikseen. THC on psykoaktiivinen elementti - se indusoi kuuluisan muuntuneen tajunnantilan sitoutumalla keskushermoston CB1-reseptoreihin ja johtaa dopamiinitason nousuun muiden fysiologisten muutosten ohella.

THC ja anandamidi aktivoivat CB1-reseptoria kuitenkin vain osittain. Tutkijat ovat myös kehittäneet THC: n synteettisiä muotoja, jotka aktivoivat avaruutta paljon voimakkaammin, mutta usein ei-toivotusti. THC sitoutuu myös CB2-reseptoriin, jossa se toimii osittaisena agonistina.

MITEN CBD LIITTYYENDOKANNABINOIDIJÄRJESTELMÄ?

Toisin kuin THC: llä, CBD: llä on alhainen sitoutumisaffiniteetti sekä CB1-että CB2-reseptoreihin. Testitulokset osoittavat , että CBD estää CB1-reseptoreita pienen THC-annoksen läsnä ollessa, mikä mahdollisesti vähentää sen psykoaktiivisia vaikutuksia.

CBD sitoutuu myös TRPV1-reseptoriin, joka on enemmän tai vähemmän osa endokannabinoidijärjestelmää. Tämä reseptori aktivoituu useiden molekyylien vaikutuksesta erilaisiin fysiologisiin prosesseihin.

CBD voi myös epäsuorasti stimuloida CB1-ja CB2-reseptoreita nostamalla anandamidin pitoisuuksia seerumissa. Tämä johtuu siitä, että Kannabinoidi näyttää estävän FAAH-entsyymiä, joka normaalisti rikkoo anandamidin, ja näin CBD pystyy estämään anandamidin takaisinoton.

MITEN STIMULOIDA ENDOKANNABINOIDIJÄRJESTELMÄÄ

Endokannabinoidijärjestelmä soittaakeskeinen rooli tasapainon ylläpitämisessä ihmisen fysiologia. Mutta, mitä tapahtuu, jos endokannabinoidijärjestelmä ei toimi kunnolla? Tutkimus on havainnut, että jokaisella on optimaalinen "endokannabinoidisävy" - taso-termi, joka kuvaa kannabinoidien määrää, joka sekä kiertää ympäri, että tuottaa, ihmiskehossa.

Endokannabinoidien puute voi aiheuttaa kliinisen endokannabinoidipuutoksen (CECD). Miten endokannabinoidijärjestelmämme voidaan pitää optimaalisella tasollaan? NO, on olemassa joitakin yksinkertaisia ja luonnollisia tapoja turboahda ECS:

Fytokannabinoidit: kuten edellä on kuvattu, kannabinoidit kuten THC ja CBD voivat vaikuttaa kannabinoidireseptoreihin. Tutkimus osoittaa, että nämä voivat olla hyödyllisiä lieventää low endokannabinoidtaso.

Karyofylleeni: tämä terpeeni, jota esiintyy monissa keittiöyrteissä (ja kannabiksessa), toimii myös syötävänä kannabinoidina ja sitoutuu suoraan kehon CB2-reseptoriin. Tämä vaikutusmekanismi mahdollistaa sen, että hermot rauhoittuvat ja mieliala kohenee. Rosmariini, mustapippuri, humala, neilikka ja oregano sisältävät kaikki suuria määriä sitä.

Omega-rasvahapot: voisiko ruokavalio olla vastuussa alhaisista endokannabinoidipitoisuuksista? Ehkä. Elimistö tarvitsee omega-3-rasvahappoja endokannabinoidien syntetisoimiseksi. Runsaasti omega-3: a sisältäviä elintarvikkeita ovat kala, hampunsiemenet, saksanpähkinät, pellavan siemenet, chia-siemenet ja kaviaari.

Aerobinen liikunta: juoksu ja pyöräily voi olla yksinkertainen tapa lisätä anandamidin tasoa aivoissa. Oletko koskaan tuntenut euforian tunnetta pitkän juoksun jälkeen? Kokemus tiedossakoska" running high " katsottiin kerran asiantuntijoiden mukaan endogeenisten opioidien. On käynyt ilmi, että anandamidi voi olla näiden positiivisten tunteiden juuret. Loppujen lopuksi sanskritin sana " anandamidi "tarkoittaa kirjaimellisesti"onnea".

Muut syötävät kannabinoidit: kannabis tuottaa luonnostaan yli 100 kannabinoidia. Tämän kemiallisen perheen jäseniä tuottavat kuitenkin myös muut kasvit.

Tässä muutamia suosituimpia:

 

* Chili-paprikat: kapsaisiini (TRPV1)

* Kaakao: N-Oleoyylietanoliamiini ja N-Linoleoyylietanoliamiini (estää FAAH: ta)

* Tryffelit: anandamidi(CB1, CB2)

* Echinacea: alkamidok (CB2)

* Sitten: makarid (CB1)

* Kava: yangonin (CB1)

* Mustapippuri: piperine (TRPV1)

* Inkivääri: gingerol ja zingerone (TRPV1)

ECS: RATKAISEVA JÄRJESTELMÄ KEHOSSA

Endokannabinoidijärjestelmän on osoitettu olevan ratkaisevan tärkeä ihmisen fysiologialle. Se on järjestelmä, joka vastaa monien kehon prosessien säätelystä, joten on tärkeää varmistaa, että kehon ECS: stä huolehditaan hyvin. Jatkotutkimusmahdollisuudetovat jännittäviä, koska sen koko potentiaali on edelleen kiehtova aihe käynnissä olevaan tieteelliseen tutkimukseen.

Lisää Kantoja

Suositellut lajikkeet

Tervetuloa StrainLists.com

Oletko vähintään 21?

Käyttämällä tätä sivustoa hyväksyt käyttöehdot ja Tietosuojakäytännön.